正しいダイエットがしたい
REVIASでは「筋肉の知識」「トレーニングの知識」「サプリ・食事の知識」を兼ね揃えたダイエットをご提供します。
なんとなくではなくキチンとダイエットがしたいあなたにオススメです！
プロに任せたい！
ダイエットしたいけど正直知識がなくて…。そんな方にも安心！
REVIASなら、運動指導も食事指導もプロにすべておまかせできるので自身がなくても効率よく痩せられますよ♪
【トレーナー監修付き】三鷹のおすすめパーソナルトレーニングジム３選！
元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー
斉藤隼生
NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク！？」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。
この記事ではトトロの住む街、三鷹でおすすめのジムをご紹介します！
「職場の近くで全部おまかせできるジムなんてないかな」「まだ小さい子供がいる私に通いやすいジムがあったらいいな」そんなお悩み、お持ちではないでしょうか。
そこで今回は、特徴・料金・アクセスなどの側面からご紹介！
あなたのニーズに合ったジムが見つかること間違いなしです。
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そこで今回は、特徴・料金・アクセスなどの側面からご紹介！
あなたのニーズに合ったジムが見つかること間違いなしです。
目次
こんな人にオススメ！
- キチンと痩せたい
- ダイエットの仕方がわからない
こんな人にオススメ！
- 続けられるか心配でも大丈夫
- 加圧トレーニングでアンチエイジング！
フルオーダーメイドのトレーニング
ViViDではその日のあなたの体調に合わせ負荷を変えてトレーニングを行います。
これなら無理なく続けられそうじゃないですか？
アンチエイジングに興味がある！
ViViDで取り入れている加圧トレーニングは短時間でも効果大！
アンチエイジングにもなるので美容効果も期待できますよ♪
こんな人にオススメ！
- 長期目線のプログラム
- 個室でゆったり
本当の美と健康を手に入れたい
Anchorでは、姿勢や体調の変化の実感を第一に考え、本当の健康と美を一緒に手に入れることを重視しています。
オプションとしてストレッチやリラクゼーショントリートメントも受けることができるので無理なく通えそうですね。
あなたのためだけの空間
貸し切りの完全プライベート空間でのトレーニングを行えるので、人目を気にせず自由にトレーニングを行えます。
お子様連れも可能で、ご家族やお友達と一緒にトレーニングもできるんですよ！
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